مضرات و فواید بدنسازی و راهنمای حرفه ای شدن در آن
بدنسازی فقط یک ورزش برای بهبود فیزیک بدن نیست و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. البته ممکن است در کنار این فواید، مضراتی نیز داشته باشد. اگر درباره این ورزش
وارد شوید یا یک حساب کاربری جدید ایجاد کنید.