وارد شوید یا یک حساب کاربری جدید ایجاد کنید.
خیلیها کفش پاشنه بلند میخرند و میپوشند. اما همه با این مدل کفش راحت نیستند و البته خوشتیپ بهنظر نمیرسند. میدانید چرا؟ کفش پاشنه بلند یک مدل کفش نیست! داستان طولانی و انواع مختلفی دارد ادامه مطلب
ایروبیک به ورزش های هوازی گفته میشود. این ورزش فواید فراوانی دارد. از بهبود عملکرد قلب تا کاهش فشار خون و افزایش قدرت ذهنی، با انجام تمرین ایروبیک امکانپذیر است. تمام افراد، با هر سطح ادامه مطلب
گلکسی زد فولد ۴ سه میلیمتر کوتاهتر، دو میلیمتر کمعرضتر و تنها ۰٫۱ درصد باریکتر شده و با وزن ۲۶۳ گرم که فقط ۸ گرم سبکتر از نسل گذشته است و کماکان برای زمانیکه میخواهید ادامه مطلب
بدنسازی فقط یک ورزش برای بهبود فیزیک بدن نیست و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. البته ممکن است در کنار این فواید، مضراتی نیز داشته باشد. اگر درباره این ورزش کنجکاو هستید و می خواهید ادامه مطلب
آثار تاریخی و هنری و ارزشمند از گوشهوکنار دنیا است. زندگی بعد از شیوع ویروس کرونا در دنیا تغییر کرده است، از تحصیل و کار گرفته تا سفر و بازدید از موزه! با وجود این ادامه مطلب
