ورزش ایروبیک چطور به سلامت بدن کمک میکند؟ از تقویت قلب تا چربیسوزی اصغر لطفی 6 5 سال پیش ایروبیک به ورزش های هوازی گفته میشود. این ورزش فواید فراوانی دارد. از بهبود عملکرد قلب تا کاهش فشار خون و افزایش قدرت ذهنی، با انجام تمرین ایروبیک امکانپذیر است. تمام افراد، با هر سطح ادامه مطلب
هایلایتر آرایشی چیست ؟ +نکات قبل از خرید اصغر لطفی 1 5 سال پیش هایلایترها از آن لوازم آرایشی هستند که شاید دقیقا ندانید چطور استفاده میشوند اما کاربرد زیادی دارند و میتوانند آرایش صورتتان را تمیز و بسیار حرفهای کنند. در این مقاله به شما میگوییم که هایلایتر ادامه مطلب
کالبدشکافی گلکسی اس 23 شباهت زیاد آن به گلکسی اس 22 را نشان میدهد اصغر لطفی 2 5 سال پیش به گزارش GSM Arena، در ویدئوی کالبدشکافی گلکسی اس ۲۱ 5G مشخص شد که این گوشی تفاوت زیادی با گلکسی اس ۲۰ ندارد. برای اینکه به قطعات داخلی گلکسی اس ۲۱ دسترسی پیدا کنید باید قاب پلاستیکی پشت ادامه مطلب
همه چیز درباره گردشگری ترکیه برای خانم ها اصغر لطفی 28 3 سال پیش فریقا قارهای عظیم است و مقاصد گردشگری بیشماری را در دل خود جای داده که ارزش دیدن و گشتوگذار دارد. در سفر به آفریقا میتوانید به دیدار مردم ماسایی مارا در کنیا بروید، به تماشای ادامه مطلب
عجیبترین جاذبههای طبیعی دنیا که شاید باور نکنید وجود دارند اصغر لطفی 2 5 سال پیش طبیعتِ زیبا و عجیبوغریب زمین در بسیاری از مناطق جغرافیایی جهان ما را شگفتزده میکند. پدیدههایی در این کره خاکی وجود دارند که باور وجودشان تقریبا ناممکن است. شاید اگر بار اول بشنویم که این ادامه مطلب
فورد و نیسان بهدلیل کمبود تراشه، تولید خودرو را کاهش میدهند اصغر لطفی 1 5 سال پیش بهدنبال دنیاگیری ویروس کرونا، مشکلات متعددی برای بسیاری از صنایع رخ داد و صنعت تراشه دراینبین آسیب زیادی دید. براساس گزارش خبرگزاری انگجت، مشکلات صنعت تراشه صرفا روی کمبود مدل جدید پردازندههای مرکزی و پردازندههای گرافیکی اثرگذار ادامه مطلب
ابرخودرو هیدروژنی هایپرین XP-1 به نمایش عمومی گذاشته شد اصغر لطفی 2 5 سال پیش اولین محصول تجاری شرکت هایپرین که تاکنون دور از هیاهوی تبلیغاتی فعالیت کرده است، فصل جدیدی برای خودروهای هیدروژنی و هیبریدی خواهد بود. این خودرو از انرژی الکتریکی ذخیرهشده در ابرخازنها و سلولهای پیل سوختی ادامه مطلب
طرز تهیه مرغ سوخاری پولکی به سبک رستورانی اصغر لطفی 2 3 سال پیش در لیست انواع غذا با مرغ میتوانید انواع غذاهای ایرانی با مرغ را پیدا کنید که هم مناسب مهمانیها هستند و هم مناسب غذا برای شام یا غذا برای ناهار. حتی انواع مختلفی از پیشغذا ادامه مطلب
طرز تهیه فیله استریپس؛ فست فود مجلسی خوشمزه اصغر لطفی 1 3 سال پیش در لیست انواع غذا با مرغ میتوانید انواع غذاهای ایرانی با مرغ را پیدا کنید که هم مناسب مهمانیها هستند و هم مناسب غذا برای شام یا غذا برای ناهار. حتی انواع مختلفی از پیشغذا ادامه مطلب
آیفون 15 به ناچ کوچکتر و دوربین اولتراواید بهبودیافته مجهز میشود اصغر لطفی 17 5 سال پیش مدت زیادی تا معرفی نسل بعدی گوشیهای آیفون باقی مانده و تاکنون اطلاعات کاملا موثقی از آن درز نکرده است. بااینحال، گزارشهای جدید حاکی از آن است که آیفون ۱۳ میتواند با تغییرات بنیادی و مهمی مواجه ادامه مطلب
حرکات ورزشی مضر و مفید برای دیسک کمر و پاسخ به سؤالات رایج اصغر لطفی 3 5 سال پیش از واژههای متفاوتی برای مشکلات مرتبط با دیسک استفاده میشود؛ واژههایی مانند فتق (بیرونزدگی) دیسک و تورم دیسک که گاهی بهجای یکدیگر نیز به کار میروند. منتها همه آنها به یک نوع عارضه اشاره میکنند ادامه مطلب
برنامه بدنسازی حجمی حرفه ای ۶ روز در هفته اصغر لطفی 7 3 سال پیش بدنسازی فقط یک ورزش برای بهبود فیزیک بدن نیست و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. البته ممکن است در کنار این فواید، مضراتی نیز داشته باشد. اگر درباره این ورزش کنجکاو هستید و می خواهید ادامه مطلب
مدل آرایش عروس لایت ۲۰۲۳ – خاص و لاکچری اصغر لطفی 37 3 سال پیش عبارت و اصطلاحات زیادی در صنعت مد و فشن وجود دارد که اگر آگاهی کاملی از آنها نداشته باشید، شاید آنها را با هم اشتباه بگیرید. گرچه بعضیاوقات حتی این اصطلاحات بهجای یکدیگر به کار ادامه مطلب
همکاری جیلی و فاکسکان بهمنظور تولید خودرو برای شرکتهای دیگر اصغر لطفی 1 5 سال پیش فاکسکان بهدنبال امضای قرارداد تجاری با استارتاپ چینی بایتون (Byton) در حوزهی خودروهای برقی، بهتازگی از همکاری تجاری با یکی دیگر از شرکتهای فعال در صنعت خودرو با نام جیلی (Geely) خبر داده است. براساس گزارش ادامه مطلب
کاهش بیسابقه قیمت تویوتا کمری هیبرید اصغر لطفی 2 5 سال پیش تویوتا کمری ۲۰۲۱ که اوایل سال جاری رونمایی شد و انتظار میرود در ماه جاری تولید شود، برای مدل سال جدید چند بهروزرسانی تازه و تجدیدنظرهای کوچک بصری ارائه میدهد که به متمایز شدن تیپهای مختلف ادامه مطلب
۱۰ اشتباه رایج هنگام خرید جاروبرقی و راههای اجتناب از آنها اصغر لطفی 2 5 سال پیش با وجود انواع مختلفی از جاروبرقی که در بازار موجود است، احتمالا در حین خرید جاروبرقی بهراحتی گیج خواهید شد. در این مطلب از «درجه» در مورد اشتباهات رایج در هنگام خرید جاروبرقی و راههای ادامه مطلب
قبل از خرید دمپایی روفرشی این ۱۱ نکته را بدانید اصغر لطفی 4 5 سال پیش از یک نکته دیگر غافل نشوید. این سالها بیشتر خانهها کفپوش لمینت و سنگ دارند. البته که خانه را خوشگل میکند؛ اما راه رفتن روی زمین، باعث خشکی و ترک خوردن کف پا میشود. زن ادامه مطلب
فروش سالانه خودروی برقی در نروژ از مدلهای بنزینی و دیزلی بیشتر شد اصغر لطفی 2 5 سال پیش بسیاری از کشورهای توسعهیافته به دنبال جایگزین کردن خودروهای بنزینی دیزلی با مدلهای جدید برقی هستند. بهخصوص در اروپا، برنامههای میانمدت، بلندمدت و چندساله برای منع فروش خودروی بنزینی یا دیزلی در نظر گرفته شده ادامه مطلب
طرز تهیه سوشی کره ای با لیمو تازه اصغر لطفی 29 3 سال پیش در لیست انواع غذا با مرغ میتوانید انواع غذاهای ایرانی با مرغ را پیدا کنید که هم مناسب مهمانیها هستند و هم مناسب غذا برای شام یا غذا برای ناهار. حتی انواع مختلفی از پیشغذا ادامه مطلب
بهترین ماسک موهای ایرانی؛ مصرفکنندگان چه برندهایی را بیشتر پسندیدهاند؟ اصغر لطفی 1 5 سال پیش ما با توجه به معیارهای بالا، ۹ ماسک مو را که مثبتترین نظرات را در سایتهای فروش آنلاین از جمله دیجیکالا داشتهاند، انتخاب کردهایم. و در ادامه به ترتیب از بهترین که شماره یک است ادامه مطلب
اخبار مرتبط با خودرو نوشته شده توسط اصغر لطفی 5 سال پیش فروش سالانه خودروی برقی در نروژ از مدلهای بنزینی و دیزلی بیشتر شد 5 سال پیش نوشته شده توسط اصغر لطفی 5 سال پیش کاهش بیسابقه قیمت تویوتا کمری هیبرید 5 سال پیش نوشته شده توسط اصغر لطفی 5 سال پیش پژو 508PSE؛ قدرتمندترین خودرو تاریخ پژو معرفی شد 5 سال پیش نوشته شده توسط اصغر لطفی 5 سال پیش نیو از سدان تمام برقی ET7 رونمایی کرد 5 سال پیش نوشته شده توسط اصغر لطفی 5 سال پیش فورد و نیسان بهدلیل کمبود تراشه، تولید خودرو را کاهش میدهند 5 سال پیش مشاهده بیشتر
اخبار مرتبط با پوشیدنی نوشته شده توسط اصغر لطفی 4 سال پیش بهترین ساعت هوشمند شیائومی 4 سال پیش نوشته شده توسط اصغر لطفی 5 سال پیش اپل واچ روی سنجش و نمایش فعالیتهای هوازی کاربر حساستر میشود 5 سال پیش نوشته شده توسط اصغر لطفی 5 سال پیش قیمت ساعت سامسونگ احتمالا ۱۹۹ دلار خواهد بود 5 سال پیش نوشته شده توسط اصغر لطفی 5 سال پیش ساعت های GTR 2e و GTS 2e امیزفیت با شارژدهی طولانی رونمایی شدند 5 سال پیش نوشته شده توسط اصغر لطفی 5 سال پیش سلطه اپل بر بازار ساعت های کاملا بیسیم 2023 5 سال پیش مشاهده بیشتر
اخبار مرتبط با موبایل نوشته شده توسط اصغر لطفی 4 سال پیش بررسی گلکسی زد فولد 4 [به همراه بررسی ویدیویی] 4 سال پیش نوشته شده توسط اصغر لطفی 4 سال پیش راهنمای خرید بهترین لپتاپ 15 اینچی 4 سال پیش نوشته شده توسط اصغر لطفی 5 سال پیش گوشی گوگل پیکسل Pixel 7 Pro 5G با دو نسل قبل 5 سال پیش نوشته شده توسط اصغر لطفی 5 سال پیش کالبدشکافی گلکسی اس 23 شباهت زیاد آن به گلکسی اس 22 را نشان میدهد 5 سال پیش نوشته شده توسط اصغر لطفی 5 سال پیش آیفون 15 به ناچ کوچکتر و دوربین اولتراواید بهبودیافته مجهز میشود 5 سال پیش مشاهده بیشتر
لیست خوراکیهای ممنوعه برای کودکان زیر یک سال ۱۱ نوع خوراکی که نباید به کودکان زیر یک سال بدهید 5 سال پیش