بازدید 906
26

اپل واچ روی سنجش و نمایش فعالیت‌‌های هوازی کاربر حساس‌تر می‌شود

اپل تصمیم گرفته است محدوده سنجش و نمایش نتایج تمرینات هوازی در اپل واچ را گسترده‌تر سازد. طبق گزارش‌ها، اکنون اپلیکیشن Health ساعت هوشمند اپل فعالیت‌های هوازی کاربر را در چهار دسته‌ی مختلف قرار می‌دهد و اگر فعالیت‌های کاربر در طول روز بسیار کم باشد، ساعت هوشمند کاربر را از این موضوع باخبر می‌سازد. چهار حالت تعریف‌شده برای سنجش فعالیت هوازی کاربر به ترتیب شامل زیاد، بیش از متوسط، کمتر از متوسط و کم می‌شود.

باخبر ساختن کاربر از کم بودن فعالیت طبیعتا از کم‌تحرکی او و نشستن پشت صندلی (ساکن بودن) برای مدت طولانی جلوگیری می‌کند. برای سنجش فعالیت، اپل واچ از سیستمی به نام VO2 Max استفاده می‌کند که هدف آن سنجش سطح اکسیژن خون هنگام هرگونه ورزش یا تحرک روزانه می‌شود.

درگذشته اپل واچ تنها در شرایطی تحرکات کاربر را می‌سنجید و نمایش می‌داد که مقدار قابل توجهی اکسیژن در خون او وجود داشته باشد. این اقدام برای نمایش نتیجه فعالیت‌های ورزشی و تمرینات هوازی به کاربر بود تا الگوی فعالیت‌ها و تحرکات ورزشی، کالری سوزانده‌شده و شرایط جسمانی ثبت و ذخیره شود. با تغییرات صورت‌گرفته چرخه ۲۴ ساعته فعالیت‌های کاربر مورد بررسی قرار می‌گیرد تا حتی در زمان انجام کم‌ترین تحرکات از جمله پیاده‌روی، امکان مشاهده شرایط جسمانی خود را داشته باشد.

مهندسان اپل توضیح داده‌اند که چنین اقدامی به ‌لطف حسگرهای متعدد اپل واچ مانند حسگر ضربان قلب و شتاب‌سنج صورت می‌گیرد. اصولا برای سنجش اکسیژن خون (VO2 Max) باید به آزمایشگاه‌های پیشرفته مراجعه کرد تا با اتصال حسگرهای مختلف به بدن و انجام تمریناتی مانند دویدن روی تردمیل، سطح اکسیژن خون سنجیده شود. اما اپل واچ و دستگاه‌هایی با قابلیت مشابه انجام چنین کاری را بسیار ساده‌تر و کم‌هزینه‌تر ساخته‌اند.

اشتراک گذاری

دنبال کنید نوشته شده توسط:

اصغر لطفی

بلاگر، نویسنده و مترجم هستم. به علوم شناختی، کارآفرینی و زبان‌های خارجی علاقه زیادی دارم!

نظرات کاربران

  •  چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  1. 666pGameDownload has everything from what I can see upon initially opening. Its easy to use and its free. Try it out: 666pgamedownload

  2. pcsobetlogin گفت:

    Yo, pcsobetlogin is the joint, man! Straight up, been using em for weeks now and no hassle. Quick payouts and the odds are decent. Definitely worth checking out. Go see for yourself pcsobetlogin.

  3. 68win13 گفت:

    Yo 68win13? Heard good things. Gave it a shot last night, and actually came out on top for once. The interface is smooth as butter, and withdrawals ain’t a headache. Might stick around a bit. Check it out 68win13.

  4. km88bet گفت:

    KM88bet is on my radar lately. I tried em, and its a functional platform for place your bets, nothing outstanding, but it get the work done. I encourage you to try km88bet to have a good experience.

  5. ph20jili گفت:

    The graphics on these slots are top notch. It feels much more immersive than other sites I’ve tried. ph20jili is definitely my new favorite spot.

  6. brr7bets گفت:

    Reliable, fast and fun. That is how I would describe my time here. The payment methods are flexible and secure. Give brr7bets a shot today.

  7. onyxlogin گفت:

    The login process is super quick and I didn’t face any lag. It is definitely one of the best platforms I have used recently. Visit onyxlogin today.

  8. onyxlogin گفت:

    The login process is super quick and I didn’t face any lag. It is definitely one of the best platforms I have used recently. Visit onyxlogin today.

  9. br44vip گفت:

    The VIP treatment is the real deal here. Fast deposits and even faster withdrawals. I am sticking with br44vip for sure.

  10. br44vip گفت:

    The VIP treatment is the real deal here. Fast deposits and even faster withdrawals. I am sticking with br44vip for sure.

  11. br44vip گفت:

    The VIP treatment is the real deal here. Fast deposits and even faster withdrawals. I am sticking with br44vip for sure.

  12. vnke88 گفت:

    I appreciate the variety of games available. There is always something new to explore and the rewards keep me coming back to vnke88

  13. vnke88 گفت:

    I appreciate the variety of games available. There is always something new to explore and the rewards keep me coming back to vnke88

  14. phx777ee گفت:

    Really liking the variety of games available here. It is not boring at all and the promotions are actually fair. Five stars for phx777ee.

  15. phx777ee گفت:

    Really liking the variety of games available here. It is not boring at all and the promotions are actually fair. Five stars for phx777ee.

  16. idarena39 گفت:

    Top notch service and very responsive pages. I appreciate the transparency and the fair play rules here. Big thanks to idarena39.

  17. idarena39 گفت:

    Top notch service and very responsive pages. I appreciate the transparency and the fair play rules here. Big thanks to idarena39.

  18. in11ic گفت:

    Really liking the current promotions they have going on. It feels like they actually reward loyal players. Give in11ic a shot!

  19. in11ic گفت:

    Really liking the current promotions they have going on. It feels like they actually reward loyal players. Give in11ic a shot!

  20. Jamesevole گفت:

    онлайн-журнал https://pedia.com.ua для тех, кто интересуется современным образом жизни, здоровьем и саморазвитием. Полезные статьи о семье, воспитании детей, красоте, домашнем хозяйстве, садоводстве, технологиях и повседневных вопросах. Новые идеи, советы и интересные материалы для широкой аудитории.

  21. phokbetapk گفت:

    The APK installation was quick and the app is very lightweight. Perfect for those of us who want to play on the move. Check phokbetapk

  22. phokbetapk گفت:

    The APK installation was quick and the app is very lightweight. Perfect for those of us who want to play on the move. Check phokbetapk

  23. wr777app گفت:

    The app version is so convenient for playing on the go. No lag and very secure transactions. Try wr777app today!

  24. wr777app گفت:

    The app version is so convenient for playing on the go. No lag and very secure transactions. Try wr777app today!

پیشنهادات لیورا

  • تناسب اندام
  • مد و لباس
  • سفر و گردشگری
  • موبایل
  • موبایل

برنامه بدنسازی حجمی حرفه ای ۶ روز در هفته

4 سال پیش

مضرات و فواید بدنسازی و راهنمای حرفه ای شدن در آن

4 سال پیش

۲۶ باور اشتباه درباره لاغری و کاهش وزن که نباید بپذیرید

6 سال پیش 12زمان مطالعه

لیست خوراکی‌های ممنوعه برای کودکان زیر یک سال ۱۱ نوع خوراکی که نباید به کودکان زیر یک سال بدهید

6 سال پیش 10زمان مطالعه

انواع مدل مانتو یقه آرشال ترند سال

4 سال پیش

مدل آرایش عروس لایت ۲۰۲۳ – خاص و لاکچری

4 سال پیش

بهترین ریمل حجم دهنده به انتخاب مصرف‌کنندگان

4 سال پیش

مدل شومیز دامن بهاره ترند 1402

4 سال پیش

از سیر تا پیاز اجاره خودرو در کانادا را بشناسید

4 سال پیش

تفریحات مصرتحقق رویای سفر به سرزمین عجایب

4 سال پیش

تفریحات آبی آنتالیا؛ تفریح در آغوش آب‌های آرام

4 سال پیش

جزیره مروارید قطر؛ تجربه سفری مجلل در جزیره‌‌ای دست‌ساز

4 سال پیش

بررسی گلکسی زد فولد 4 [به همراه بررسی ویدیویی]

5 سال پیش 5 دقیقهزمان مطالعه

راهنمای خرید بهترین لپ‌تاپ 15 اینچی

5 سال پیش

گوشی گوگل پیکسل Pixel 7 Pro 5G با دو نسل قبل

6 سال پیش

کالبدشکافی گلکسی اس 23 شباهت زیاد آن به گلکسی اس 22 را نشان می‌دهد

6 سال پیش

بررسی گلکسی زد فولد 4 [به همراه بررسی ویدیویی]

5 سال پیش 5 دقیقهزمان مطالعه

راهنمای خرید بهترین لپ‌تاپ 15 اینچی

5 سال پیش

گوشی گوگل پیکسل Pixel 7 Pro 5G با دو نسل قبل

6 سال پیش

کالبدشکافی گلکسی اس 23 شباهت زیاد آن به گلکسی اس 22 را نشان می‌دهد

6 سال پیش